<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/" xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom" version="2.0"><channel><title><![CDATA[Claudia Ruks ]]></title><description><![CDATA[spirituelles mentoring für tiefe transformation an der Wurzel]]></description><link>https://www.claudiaruks.de/impulse</link><generator>RSS for Node</generator><lastBuildDate>Wed, 22 Apr 2026 18:29:45 GMT</lastBuildDate><atom:link href="https://www.claudiaruks.de/blog-feed.xml" rel="self" type="application/rss+xml"/><item><title><![CDATA[du merkst, dass du anders reagierst, als du es eigentlich willst]]></title><description><![CDATA[Es gibt Momente, die passieren schnell. Zu schnell, um bewusst zu entscheiden. Etwas wird gesagt, etwas passiert – und plötzlich reagierst du. Vielleicht schärfer, als du es wolltest. Vielleicht ziehst du dich zurück oder gehst innerlich auf Abstand. Und oft kommt direkt danach dieser Gedanke, noch während die Situation eigentlich schon vorbei ist. Warum habe ich so reagiert? Es ist nicht so, dass du es nicht besser wüsstest. Viele Menschen kennen sich selbst gut, haben sich mit ihren Themen...]]></description><link>https://www.claudiaruks.de/post/du-merkst-dass-du-anders-reagierst-als-du-es-eigentlich-willst</link><guid isPermaLink="false">69df75c51847596b2f53fce2</guid><pubDate>Wed, 15 Apr 2026 12:00:41 GMT</pubDate><dc:creator>Claudia Christin</dc:creator></item><item><title><![CDATA[du funktionierst – und irgendwo bleibst du selbst dabei auf der strecke]]></title><description><![CDATA[Du machst weiter. Tag für Tag. Es läuft, irgendwie. Du bist da, reagierst, funktionierst. Und gleichzeitig merkst du, dass du dich selbst dabei immer weniger spürst. Es ist nicht so, dass etwas offensichtlich falsch ist. Der Alltag funktioniert, Aufgaben werden erledigt, du bekommst alles hin. Von außen betrachtet gibt es keinen klaren Grund, etwas zu verändern. Und trotzdem fühlt es sich nicht richtig an. Vielleicht fällt es dir zuerst nur in kleinen Momenten auf. Wenn es kurz still wird...]]></description><link>https://www.claudiaruks.de/post/du-funktionierst-und-irgendwo-bleibst-du-selbst-dabei-auf-der-strecke</link><guid isPermaLink="false">69de59e01847596b2f50b26d</guid><pubDate>Tue, 14 Apr 2026 15:26:06 GMT</pubDate><dc:creator>Claudia Christin</dc:creator></item><item><title><![CDATA[dualseelen - wenn du erkennst, worum es wirklich geht]]></title><description><![CDATA[Viele Menschen im Dualseelenprozess erleben am Anfang eine Begegnung, die sie völlig aus der Bahn wirft. Eine Begegnung, die sich von Anfang an anders und intensiver anfühlt als alles, was sie zuvor erlebt haben. Sie treffen einen Menschen – und plötzlich ist da eine Anziehung, die sich kaum erklären lässt. Fast magnetisch. Man spürt sofort: Hier ist etwas anders. Schon der erste Blickkontakt kann sehr intensiv sein. Man schaut sich in die Augen und hat das Gefühl, wirklich gesehen zu werden....]]></description><link>https://www.claudiaruks.de/post/dualseelen-wenn-du-erkennst-worum-es-wirklich-geht</link><guid isPermaLink="false">69b6e9a4fae9b1d3432f9875</guid><pubDate>Thu, 19 Mar 2026 19:39:08 GMT</pubDate><dc:creator>Claudia Christin</dc:creator></item><item><title><![CDATA[warum sich manche dinge im leben immer wiederholen]]></title><description><![CDATA[Viele Menschen kennen diese Momente, in denen plötzlich etwas passiert, das sich seltsam vertraut anfühlt. Du bist in einer Situation und merkst auf einmal: Das kenne ich doch. Vielleicht ist es eine Beziehung, die sich plötzlich auf eine Weise entwickelt, die dir bekannt vorkommt. Oder ein Gespräch kippt, obwohl es eigentlich gut begonnen hat. Manchmal ist es auch einfach nur ein Gefühl, das auftaucht – und für einen Moment ist es, als wärst du wieder an genau demselben Punkt. Obwohl die...]]></description><link>https://www.claudiaruks.de/post/warum-sich-manche-dinge-im-leben-immer-wiederholen</link><guid isPermaLink="false">69aad075191ecc36dbbcdc73</guid><pubDate>Thu, 19 Mar 2026 19:34:14 GMT</pubDate><dc:creator>Claudia Christin</dc:creator></item><item><title><![CDATA[vielleicht bist du nicht blockiert]]></title><description><![CDATA[Viele Menschen kennen diesen Moment, in dem sie merken, dass sich etwas einfach nicht verändert. Vielleicht kennst du ihn auch. Man hat sich bereits mit sich selbst beschäftigt. Hat verstanden, wo bestimmte Reaktionen herkommen. Und trotzdem taucht genau dasselbe Gefühl wieder auf. Vielleicht in einer Beziehung. In einer bestimmten Situation. Oder ganz plötzlich, ohne dass man es erwartet. Dann entsteht oft ein leiser Zweifel. Warum komme ich hier eigentlich nicht weiter? Es geht dabei nicht...]]></description><link>https://www.claudiaruks.de/post/vielleicht-bist-du-nicht-blockiert</link><guid isPermaLink="false">69b0013900ff578fc8e8ca0f</guid><pubDate>Sun, 15 Mar 2026 17:36:31 GMT</pubDate><dc:creator>Claudia Christin</dc:creator></item></channel></rss>